cookies

Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.

UWAGA!!! W terminie 30.07 - 19.08.2018 roku przerwa techniczna na pływalni OSiR Śródmieście. Za utrudnienia przepraszamy. Zapraszamy na zajęcia WAKACYJNY KURS PŁYWANIA Tylko 15zł/zajęcia!!! Zapisy i informacja: tel. 22 825-38-60 wew. 110 oraz e-mail: plywalnia@osir-polna.pl. Zapraszamy!!! "RUCH JEST ŻYCIEM" - Arystoteles.

Nauka i doskonalenie pływania

Umiejętność pływania w sposób znaczący wpływa na komfort życia każdego człowieka. Pływanie jest skutecznym sposobem leczenia wad postawy i wpływa na wszechstronny rozwój całego organizmu. Poprawia funkcjonowanie układu oddechowego, reguluje ciśnienie krwi, a dzięki pracy mięśni w odciążeniu wzmacnia kości i stawy. Częste wizyty na basenie hartują organizm, dzięki czemu rzadziej ulegamy przeziębieniom. Co istotne, nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć swoją przygodę z wodą.

Przed zakupem karnetu prosimy o zapoznanie się z Harmonogramami zajęć  oraz Regulaminem zajęć.

Zajęcia NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA w roku szkolnym 2017/2018 przyjęły nową formę. Do współpracy został zaproszony klub pływacki ŚRÓDMIEJSKI UCZNIOWSKI KLUB SPORTOWY POLNA, który swoją kadrą trenerską i instruktorską będzie realizował zajęcia (również przy wsparciu naszej kadry instruktorskiej). Poprzez tego typu rozwiązanie realizowany będzie dotychczasowy cel rekreacyjny oraz dodatkowo cel sportowy. Tym celem sportowym jest szukanie talentów pływackich i stworzenie im warunków dalszego rozwoju sportowego. Klub ŚUKS POLNA ściścle współpracuję ze Szkołą Podstawową Nr 48 (ZS 60). w której zoorganizowane są klasy sportowe (pływanie/dwubój nowoczesny) i w większości trenerzy klubowi są również trenerami w ramach klas sportowych. Wskazany system może przyczynić się do wsparcia naborów do wskazanych klas sportowych lub/i zasielenia zawodników klubowych. Głęboko wierzymy, że niniejszy system NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA pozwoli profesjonalnie nauczyć pływać wszystkich bez względu na wiek oraz wyszkolić zawodnika lub zawodników, którzy będą mogli uczestniczyć w rywalizacji na poziomie światowym. Uwagi i sugestii dot. funkcjonowania systemu prosimy kierować na e-mail: piotr.wachnik@osir-polna.pl. Każda sugestia i uwaga przyczyniać się będzie do jeszcze lepszego świadczenia usług w OSIR Śródmieście.

Zapisy i informacja w recepcji pływalni, tel. 22 825-38-60 wew. 110 oraz e-mail: plywalnia@osir-polna.pl.

Serdecznie zapraszamy na zajęcia NAUKA I DOSKONALENIE PŁYWANIA!!!

 

Cennik

Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i młodzieży - wejście jednorazowe 25.00 65 min. (w tym czas na przebranie) 0,23 Zajęcia prowadzone zgodnie z harmonogramem.
Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci i młodzieży – karnet 21.00 0,23 Cena karnetu uzależniona od ilości zajęć przewidzianych w harmonogramie (okres szkolenia: wrzesień-czerwiec, płatność: co miesiąc). Istnieje możliwość dopisania się w trakcie kursu.
Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych - wejście jednorazowe 27.00 0,32 Zajęcia prowadzone zgodnie z harmonogramem.
Nauka i doskonalenie pływania dla dorosłych - karnet 22.00 0,32 Cena karnetu uzależniona od ilości zajęć przewidzianych w harmonogramie (okres szkolenia: wrzesień-czerwiec, płatność: co miesiąc). Istnieje możliwość dopisania się w trakcie kursu.

Harmonogram zajęć

PONIEDZIAŁEK - ŚRODA
GODZINA WIEK GRUPA TRENER/INSTRUKTOR
16:15 - 17:00 5 lat - 7 lat Początkujący - gry i zabawy  
17:00 - 17:45 8 lat - 10 lat Początkujący -  poziom podstawowy  
17:45 - 18:30 5 lat - 7 lat Początkujący - gry i zabawy  
18:30 - 19:15 8 lat - 10 lat Początkujący - poziom podstawowy  
19:15 - 20:00 11 lat - 13 lat Średnio zaawansowani  
20:00 - 20:45 Dorośli i mlodzież Początkujący - nauka pływania  
WTOREK - CZWARTEK
16:15 - 17:00 14 lat i starsi Zaawansowani  
16:15 - 17:00 11 lat - 13 lat  Średnio zaawansowani  
17:00 - 17:45  14 lat i starsi Zaawansowani  
17:00 - 17:45 11 lat - 13 lat  Średnio zaawansowani  
17:45 - 18:30  14 lat i starsi Zaawansowani  
17:45 - 18:30  11 lat - 13 lat  Średnio zaawansowani  
18:30 - 19:15 5 lat - 7 lat Początkujący - gry i zabawy  
19:15 - 20:00 8 lat - 10 lat Początkujący - poziom podstawowy  
20:00 - 20:45 Dorośli i mlodzież Doskonalenie pływania  
PIĄTEK
16:15 - 17:00 5 lat - 7 lat Początkujący - gry i zabawy  
17:00 - 17:45 8 lat - 10 lat Początkujący - poziom podstawowy  
17:45 - 18:30 8 lat - 10 lat Początkujący - poziom podstawowy  
18:30 - 19:15 11 lat - 13 lat  Średnio zaawansowani  
19:15 - 20:00  14 lat i starsi Zaawansowani  
20:00 - 20:45 Dorośli i mlodzież Doskonalenie pływania  

 

Dokumenty do pobrania

Copyright by OSIR Polna 2017
Projekt i wykonanie: